小孩磨牙可能由多种因素引起，一般来说，主要原因包括以下几个方面：

1. 生理性原因：由于孩子中枢神经系统发育尚未完全成熟，神经发育不稳定和过于活跃都可能引发磨牙的动作。随着年龄的增长，中枢神经系统发育逐渐成熟稳定，磨牙现象会自行消退。建议睡前要放松心情，避免过于兴奋或剧烈运动。同时调整孩子的作息习惯，保持良好的睡眠环境，定期前往医院检查微量元素和维生素的情况并及时补充。

2. 寄生虫影响：如果孩子肠道内有寄生虫，如蛔虫等，也可能导致磨牙现象。建议定期带孩子去医院进行常规检查，及时排除肠道寄生虫的问题。平时也要保持良好的卫生习惯，饭前便后都要洗手。

3. 消化功能紊乱：如果孩子晚上吃得过饱或睡前喜欢吃零食、挑食等不良饮食习惯会导致胃肠道负担加重，造成消化系统紊乱并出现夜间磨牙的现象。这种情况一般还伴随腹痛等症状。此时可以遵医嘱服用助消化的药物或益生菌来调理肠胃功能。因此建议调整饮食习惯和生活作息，避免夜间进食过多或吃零食等不健康行为。

除了以上原因外，遗传因素、精神压力大以及营养不均衡等也可能导致小孩磨牙的现象。建议针对具体情况采取相应的措施进行处理，并在医生的指导下进行针对性治疗。若磨牙情况持续或伴随其他症状出现，应及时就医查明原因并采取相应的措施。