动脉粥样硬化指数（AI）是用于评估动脉硬化程度的一种指标，通常用于预测心血管疾病的风险。

它是通过计算某些血液指标得出的数值，用于评估动脉粥样硬化的风险程度。

这种指数与人们的健康状况息息相关，尤其是在预测冠心病、脑卒中等心血管疾病方面有着重要的作用。

其具体的计算公式是：动脉粥样硬化指数=血总胆固醇（TC）含量减去高密度脂蛋白（HDL）含量，再除以高密度脂蛋白（HDL）含量。

换句话说，该指数强调的是高密度脂蛋白与胆固醇比值的意义。

若该指数正常，意味着发生动脉粥样硬化的几率较低；指数越高，发生动脉粥样硬化的风险越大。

此外，低HDL水平是动脉粥样硬化的一个独立危险因素。

因此，人们可以通过了解自己的动脉粥样硬化指数来评估自己的心血管疾病风险。

一般临床上如果出现该指数增高的情况，意味着心脑血管弹性可能出现问题。

通常出现这一指标的异常都需要及时进行相应的治疗。

治疗方案需要根据具体情况来选择，建议到正规医院检查以确定病情，并在医生的指导下进行治疗和护理。

因此，定期了解自己的动脉硬化程度有助于采取预防性的措施降低心血管事件的风险。

如日常生活中调整饮食和生活习惯等，都有助于预防心血管疾病的发生。