智齿发炎，医学上称为智齿冠周炎，通常是由于智齿未完全长出，部分牙龈覆盖在智齿上形成盲袋，进食时容易造成食物嵌塞且清洁不到位导致的。那么当出现智齿发炎的情况时，可以尝试以下方式缓解症状：

首先需要进行局部冲洗消炎。冠周会大量分泌物渗入颌间隙等周围部位造成反复炎症不易清除。所以冠周的清洗显得愈加重要，这也是目前医疗常用的基础治疗炎症的方法。如有形成脓肿可进行脓肿切开引流进行缓解，同时要遵循医嘱服用药物进行辅助治疗。具体药物有青霉素类的药物如阿莫西林和美洛西林和美洛西林钙以及阿莫西林和美洛西林的缓释剂，还有头孢类的药物以及氨基糖苷类和新霉素以及喹诺酮类以及磺胺类的药物等，还可以服用甲硝唑片等口腔消炎药物来辅助治疗智齿冠周炎。

其次可以采用冰敷的方式帮助缓解局部的疼痛。通过冰敷可以有效地收缩毛细血管、抑制神经末梢敏感性，达到缓解疼痛的效果。

除此之外日常的护理和调节也十分重要。可以坚持每天早晚刷牙和饭后漱口以改善口腔环境；避免咀嚼过于坚硬的食物以免加重炎症情况；清淡饮食避免辛辣和刺激性食物刺激导致症状加重；保持良好的作息避免熬夜有助于身体恢复；保持轻松愉悦的心情避免精神压力过大。

最后如果智齿反复发炎或者症状持续加重不见好转建议及时就医检查并考虑拔除智齿避免病情反复发作或者进一步发展。注意需要在急性炎症消除后再拔除以避免急性炎症期的拔除过程加重炎症反应并导致疾病恶化引起不良后果等。在进行相关检查和拔牙等处理之前，也需要注意做好个人防护以避免造成其他不良状况发生如术后不当导致的炎症复发或者其它意外状况等。此外需要注意的是若处于怀孕期间存在严重的牙龈红肿或牙龈有盲袋时需要到医院就诊而不能随意服药或使用其它处理办法以避免影响胎儿的正常发育导致胎儿畸形等情况发生。以上方法仅供参考具体应以牙科医生的专业意见为准进行相应的治疗及日常养护调节和改善智齿发炎问题。