湿疹的原因比较复杂，可能与多种内外因素有关。常见的湿疹原因分为内部原因和外部诱因：

内部原因可能与个人遗传性的因素或者内环境功能紊乱有关。如果父母中有一方存在湿疹病史，其子女发生湿疹的概率会相对较高。另外，内环境功能紊乱也可能导致湿疹的发生，如体内存在某些慢性感染灶或者内分泌异常等。

外部诱因则包括环境因素和不良生活习惯等。环境因素如长时间处于潮湿、炎热的环境中，可能会引发湿疹。此外，不良的生活习惯也可能加重湿疹的症状。例如，经常过度抓挠皮肤、接触化学物品（如化妆品、染发剂等）、饮食刺激（如辛辣食品、海鲜等）以及情绪波动等都可能引发湿疹或者加重其症状。过度清洁也可能导致皮肤酸碱失衡，从而引发湿疹。同时，如果长期遭受日光照射或衣物材质不佳，也可能对皮肤产生刺激并诱发湿疹。

要预防和治疗湿疹，首先要了解其病因并结合个人生活习惯进行针对性的改善。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。