手指肿胀可能有多种原因，以下是一些常见的原因和相应的处理方法：

1. 局部炎症：由于剧烈活动或长期劳损引起的局部炎症，可能会导致手指肿胀，并伴随疼痛。在这种情况下，患者需要多注意休息，避免剧烈运动，适当地进行冷敷和热敷。如果疼痛严重，可以遵医嘱使用药物如布洛芬缓释胶囊等缓解疼痛。

2. 腱鞘炎：长时间使用手机或频繁进行手部活动可能导致肌腱在腱鞘内反复摩擦，引起腱鞘炎症，表现为手指肿胀。建议患者避免过度使用手指，可遵医嘱局部外用氟比洛芬凝胶等缓解疼痛。对于疼痛明显的患者，可以进行局部封闭治疗或在医生指导下口服非甾体类消炎镇痛药物，如塞来昔布胶囊等。如果病情较为严重，可以采取手术治疗。

3. 风湿性关节病：手部关节炎症可能导致关节增生畸形以及活动受限等情况，表现为手指肿胀的症状。患者需及时就诊检查风湿三项确诊并治疗。治疗方面可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药物缓解症状，以及使用甲泼尼龙等糖皮质激素类药物缓解病情进展。

4. 其他原因：如慢性劳损、类风湿性关节炎等也会导致手指肿胀。对于这些情况的患者需多注意休息并进行对症治疗。另外长时间触碰凉水、接触寒性的物质，也会出现局部血液循环变差引起肿胀的问题。患者应注意保暖并配合物理治疗缓解肿胀症状。若患者的手指肿胀是由骨关节炎引起，除了配合医生进行药物控制外，还应改善不良生活方式和饮食习惯。

以上原因和处理方法仅供参考，如果手指肿胀的症状持续不减或者症状加重，建议及时就医进行诊断和治疗。在日常生活中，应注意避免手部过度劳累和使用过度。