夏天空调开多少度合适，取决于多种因素，包括气候、室内外的温度、湿度、个人感受等。

一般来说，空调制冷时，室内温度设置在26-28℃之间比较合适。这个温度范围比较舒适，同时也有利于节能和环保。在比较潮湿的南方地区，空调制冷温度也可以适当调高，避免产生过多的冷凝水或霉菌滋生。如果在干燥的环境或者夜晚需要更舒适的睡眠环境，可以考虑将温度适当调低。此外，每个人的体感温度不同，对于怕热的人可以适当降低温度设置。此外还需要注意室内外温差不宜过大，温差过大会容易引起身体的不适。当室外温度过高时，不建议长时间开启空调制冷功能，可以适当使用除湿功能以降低室内湿度和人体热感。建议遵循科学的空调使用规律并注意观察自身健康状况来决定适合的温度。定期开窗通风以保持室内空气新鲜流通也非常重要。此外，在空调使用过程中要注意定期清洗空调滤网等维护措施，以保证空气质量和延长空调使用寿命。总之，选择合适的温度需要根据具体情况而定，以舒适、健康为主。如果有身体不适或者对温度比较敏感的人最好结合个人情况调整空调温度。