脖子上长痘痘可能由多种因素引起，下面列举一些常见的原因和相应的处理方法：

1. 痤疮：可能由于饮食不当、熬夜、局部清洁不当等因素引发痤疮发作。这时需要调整饮食和生活习惯，避免辛辣、刺激、油腻食物的摄入，避免熬夜和劳累过度，同时注意脖子部位的清洁。对于轻度的痤疮，可以局部涂抹药膏进行缓解，如维A酸乳膏等。

2. 湿疹：特别是家里有过敏体质的人易患湿疹，多数有瘙痒的症状。治疗上需要口服抗过敏药物，如盐酸西替利嗪片或者氯雷他定片，外用糠酸莫米松乳膏等。同时避免抓挠局部皮肤，以免引发感染。

3. 皮脂腺囊肿：主要是因为皮脂腺堵塞造成，这种情况需要口服消炎药或者外用消炎药膏进行治疗。如果囊肿较大或者影响外观可以考虑手术切除。在治疗期间要做好局部皮肤的清洁和护理，尽量避免感染。此外，这种囊肿也容易出现复发的情况，平时应避免进食促进皮脂腺分泌的食物如辣椒等。

4. 毛囊炎：脖子上如果清洁不到位很容易引发细菌感染导致毛囊炎发作，从而出现痘痘的症状。对于轻微的毛囊炎可以使用外用药物进行治疗，比如莫匹罗星软膏等。而对于相对严重的毛囊炎需要到医院皮肤科就诊治疗。日常生活中应注意做好皮肤清洁，注意减少衣领与皮肤摩擦等刺激。

以上内容仅供参考，脖子上长痘痘时建议及时就医检查以确定具体原因并接受相应的治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防痘痘的发生。