嗓子发炎的解决办法主要有以下几个方面：

1. 查明病因：查明病因主要是为了根据病原体来选择敏感的抗生素，或抗病毒药物来进行全身治疗，常用药物包括阿莫西林、地塞米松等，治疗的效果较好。同时，也可以局部使用口腔含片来缓解咽喉部的不适感。如果是由于扁桃体周围脓肿引起的嗓子发炎，则需要考虑进行手术治疗。

2. 调整生活方式：保持良好的生活习惯有助于缓解嗓子发炎的症状。建议多喝水，减少刺激食物摄入如烧烤、油炸等。适度锻炼身体以增强体质和免疫力。注意休息并保持足够的睡眠，避免吸烟和饮酒。注意口腔卫生，饭后漱口等良好的生活习惯有助于预防和缓解嗓子发炎的情况。此外，保持室内空气湿度和通风也有助于缓解症状。

3. 药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些药物来缓解症状。对于病毒感染导致的嗓子发炎，可以使用抗病毒药物如利巴韦林或抗病毒口服液等。对于细菌感染引起的嗓子发炎，可以使用抗生素如阿莫西林或头孢类的药物。如果出现明显的发热和疼痛症状，还可以使用解热镇痛药如布洛芬来缓解症状。局部用药可使用抗菌喷雾剂或含漱液来减轻喉咙疼痛和促进炎症消退。对于过敏反应引起的嗓子发炎，可以使用抗过敏药物如抗组胺药物来缓解症状。但在使用药物之前，务必咨询医生的意见并按照剂量和使用方法使用。避免自行用药或更改药物剂量。如果出现过敏反应或其他严重症状，应立即停药并就医。请务必按照医生的建议进行药物治疗。过度使用药物可能会导致不必要的副作用和并发症的出现。尤其是药物中含有抗生素时，过度使用可能导致耐药性增强和菌群失调等问题。因此，在使用药物时务必遵循医生的建议和指导。如果嗓子发炎症状持续不减或者症状加重，应及时就医寻求专业医生的帮助和治疗建议。综上所述，嗓子发炎的治疗需要根据具体情况进行个体化的综合处理。除了药物治疗外，调整生活方式也是非常重要的措施之一。保持良好的生活习惯有助于预防和缓解嗓子发炎的情况的发生和发展。同时，在药物治疗过程中务必遵循医生的建议和指导以避免不必要的副作用和并发症的出现。如果症状持续不减或者症状加重，应及时就医寻求专业医生的帮助和治疗建议。