排卵期是正常育龄女性每个月都会经历的时期。

这个时期，女性的卵巢会排出成熟的卵子，卵子在体内等待受精。

排卵期通常位于月经周期的中间，通常在下次月经来临前的第14天左右开始。

具体排卵日期会受到多种因素的影响，包括内分泌、生活方式和环境因素等。

在排卵期内，女性的基础体温可能会稍有升高，阴道分泌物也可能会有所增加，部分人还可能出现轻微的小腹不适或疼痛。

这些都是正常的生理现象。

可以通过观察这些症状以及使用排卵试纸等工具来辅助判断排卵期。

如果想要更准确的结果，可以使用超声检测等方法进行监测。

如果正在备孕或采取避孕措施，了解排卵期的特点是很重要的。

如有任何关于排卵期的疑虑或困惑，建议咨询医生或妇科专家以获得专业建议。