手指关节疼可能是由于多种原因引起的，以下是一些常见的原因和应对方法：

1. 关节炎：这是一种常见的关节疾病，可能会导致关节肿胀、疼痛和活动受限。关节炎有多种类型，如类风湿性关节炎、骨关节炎等。如果您的手指关节疼痛伴随其他症状如红肿、僵硬等，建议尽早就医确诊并进行治疗。

2. 腱鞘炎：由于反复活动或过度使用手指，可能会导致腱鞘炎症，引起疼痛。这种情况下需要让手指充分休息，避免过度使用，同时进行热敷或冷敷以缓解疼痛。如症状持续，建议寻求医生的帮助。

3. 过度使用或不当使用：长时间打字、使用工具等重复动作可能导致手指疲劳和疼痛。此时应注意让手指充分休息，适当进行拉伸和放松。

4. 外伤：手指关节受到撞击或扭伤也可能导致疼痛。如受伤，应及时进行冷敷，并就医检查是否有骨折或其他严重损伤。

5. 其他原因：如感染、肿瘤等也可能导致手指关节疼痛。如疼痛持续、剧烈或伴随其他症状，建议及时就医。

针对不同原因引起的手指关节疼痛，应对措施也有所不同。如果您的手指关节疼痛持续不减或加重，建议尽快就医，以便确诊并接受适当的治疗。同时，您也可以通过休息、热敷、冷敷等方法缓解疼痛。在日常生活中，注意保护手指关节，避免过度使用和受伤。

以上信息仅供参考，具体以医生的建议为准。在任何情况下，如果手指关节疼痛剧烈或持续时间长，应及时就医。