手脚发麻，即手脚的麻木感，可能是由于多种原因引起的。以下是一些常见的原因和相应的处理方法：

1. 神经病变：神经发生损伤或疾病，如神经末梢炎等，可能导致手脚发麻。这类问题通常需要寻求医生的帮助进行诊断和治疗。

2. 姿势问题：长时间保持不正确的姿势，如久坐、跷二郎腿等，可能压迫血管和神经，导致血液循环不畅，出现手脚发麻的现象。对此，可以通过改变不良姿势、进行拉伸运动等方式缓解。

3. 颈椎病或腰椎间盘突出：这些疾病可能压迫神经根，引起手脚发麻。需要就医诊断，并通过药物治疗、物理治疗或手术治疗等方式进行治疗。

4. 糖尿病：糖尿病患者由于血糖水平长期偏高，可能导致神经和血管病变，出现手脚发麻的现象。需要严格控制血糖，并在医生指导下进行治疗。

5. 短暂性脑缺血发作（TIA）：也可能引起手脚发麻的现象。此时需要及时就医诊断并接受治疗。此外，情绪问题也可能引起手脚发麻。在这种情况下，保持积极乐观的心态是很重要的。生活中也要避免熬夜、保持足够的睡眠时间也有助于缓解症状。并注意改善生活方式如不抽烟不喝酒等来帮助调节身体健康状态来减轻病情带来的不适症状反应表现如发麻等症状等。。除了上述治疗方式以外改善日常的生活规律状况和个人习惯，也可以用艾灸方式对手脚进行缓解治疗。如果手脚发麻的症状持续存在或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。

以上内容仅供参考，如有任何健康问题或疑虑，建议寻求医疗专业人士的建议和指导。