经期不建议同房。

因为女性在月经期间身体处于虚弱状态，并且子宫内膜脱落和出血导致阴道环境变得较为脆弱和敏感。

此时同房容易增加感染的风险，可能导致细菌侵入子宫腔，增加患妇科疾病的概率，如子宫内膜炎、宫颈炎等。

此外，性行为对子宫产生刺激，可能会加重月经不适症状或延长经期时间。

为了保护女性的健康，建议在月经期间避免同房，并注意保持良好的个人卫生习惯。

如有任何关于性健康的具体问题或疑虑，建议咨询医生或妇科专家的意见。