十二经络

十二经络，是中医理论中的术语，是指构成人体的十二条经脉长流经络。

具体来说，包括手三阴经络、手三阳经络、足三阴经络和足三阳经络，每一条经络都有其特定的走向和运行方向。

这些经络在人体内连接脏腑和身体各个部分，共同构成了人体气血运行的通道。

十二经络的名称分别是手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经等。

通过按摩和疏通这些经络，有助于促进身体气血的流通和身体的健康。

因此，了解十二经络的走向、功能以及按摩方法对于中医养生和保健非常重要。

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